• Članek: Opekline

Kako ravnati, ko nas opeče sonce

Poleti se marsikomu kljub vsem previdnostim in zaščitim ukrepom zgodi, da ga sonce opeče in povzroči poškodbe na koži. Pogosto so najbolj na udaru t.i. sončne terase, to so deli  telesi, ki so še posebej izpostavljeni, najbolj na obrazu: lica, čelo, nos, ustnice in veke. Zgodi se tudi, da moč sonca podcenjujemo, včasih na zaščito celo pozabimo.

Prekomerno sončenje ima seveda posledice. Najprej staknemo kratkotrajne, nezanemarljive pa so tudi dolgotrajne posledice. Opekline lahko dobimo že po 15-ih minutah na soncu.  V času od pol do šest ur po izpostavljenosti soncu na koži najprej opazimo rdečino. To je poškodba kože z vnetnim procesom, dejansko blaga opeklina. Povzroči nam večinoma neprijetne občutke in razdraženost kože.
Naslednja stopnja pa so sončne opekline, pri katerih občutimo bolečino, pokažejo pa se 4 – 6 ur po sončenju. Močne bolečine zaradi opeklin lahko trajajo tudi šest do 48 ur po nastanku. Poleg vnete kože lahko nastanejo tudi mehurji in otekline, koža boli in srbi, pri najhujših oblikah lahko nastopi celo šok.
Med dolgotrajnimi posledicami strokovnjaki opozarjajo na povečano tveganje za nastanek kožnega raka. Znano je tudi, da se pretirano osončena koža prej zguba, se hitreje stara, globlje opekline pa so celo krive za infekcije, zaradi katerih celo nastaja celulit.

Kaj se zgodi, ko je koža opečena
Sončne opekline na naši koži nastanejo kot posledica sevanja ultravijoličnih žarkov tipa B (UVB).
Pretirano sončenje dejansko uničuje celice naše povrhnjice. Luščenje kože je pravzaprav cepljenje zunanje plasti naše kože, celice propadajo po plasteh in plast, ki odmre, se praktično odlepi in bo odpadla. Ko je koža opečena, luščenja ne moremo več preprečiti, morda z vlaženjem cel postopek lahko malo zavlečemo. Vsekakor pa se bomo olupili v treh do osmih dneh po prekomerni izpostavljenosti soncu.

Kako ravnati z opečeno kožo
Ko začutimo, da nas je opeklo, moramo odreagirati hitro. Prvi ukrep naj bo vedno umik v senco. Telo je nato potrebno dobro ohladiti, najboljši bo tuš, hladna kopel ali mrzli obkladki. Na ta način zmanjšamo bolečino in omilimo oteklino. Poskrbeti moramo tudi, da bo telo dobilo dovolj tekočine. Strokovnjaki svetujejo, da je treba spiti vsaj osem velikih kozarcev vode. Za zdravljenje opeklin oziroma preprečevanje večje škode v celicah bo koristna tudi prehrana z več vitamini in antioksidanti, zato uživajmo čim več svežega sadja in zelenjave, saj pomagajo zmanjšati vnetja.
Opečeno kožo moramo po hlajenju pomiriti,  najbolje je, da jo namažemo z gelom iz aloe vere – nekateri priporočajo kar direktno iz rastline. Od domačih pripomočkov bodo odlično hladile tudi kumare, surov krompir, jogurt, med, kokosovo in šentjanževo olje, v hladno kopel pa je priporočljivo dodati jabolčni kis, sodo bikarbono, eterično olje sivke ali kamilice.
Proti bolečinam je dobro vzeti tableto aspirina, ki bo deloma preprečil  tudi resnejše posledice.
Če se na koži pojavijo mehurji, manjše lahko sami predremo s sterilno iglo in iztisnemo tekočino, večje pa pustimo pri miru. K zdravniku je treba, če je z njimi prekrita večja površina kože, predvsem, pa, če občutimo mrzlico, nam je slabo, če dobimo vročino ali celo omedlimo.
Ko je koža opečena, se moramo izogibati vsem vrstam mila, ker jo bo še bolj izsušilo. Tudi mastne kreme ji bodo bolj škodovale kot koristile, saj koži preprečujejo oddajanje toplote; jo je pa potrebno izdatno negovati s hladilnimi in vlažilnimi kremami.  V tem času se izogibajmo oprijetim oblačilom in toliko časa, da rdečina oziroma opekline izginejo, tudi soncu. Naša koža bo za popolno obnovo potrebovala kar od tri do šest mesecev.

© Tosama. Online store by Shopamine. Cookie SettingsMy Data
            /de/o-tosami
                    /de/o-tosami/osnovni-podatki
                            /de/o-tosami/osnovni-podatki/ostali-podatki
                    /de/o-tosami/zgodovina
                    /de/o-tosami/tosama-po-svetu
                    /de/o-tosami/druzbena-odgovornost
                    /de/o-tosami/kariera
                    /de/o-tosami/prodajna-mesta-in-kontakti
                    /de/o-tosami/poslanstvo-in-vizija1
            /de/izdelki-in-blagovne-znamke
            /de/blagovne-znamke
            /de/razvoj-in-proizvodnja
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/patenti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/zagotavljenje-kakovosti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/certifikati
            /de/prodajna-mesta
            /de/novosti-in-objave
        

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste.  Mit der Nutzung unserer Website erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.   

More Information
×
Cookie policy for website Tosama

What are cookies?

Cookies are small files, which the server sends to the user's browser while browsing the website. Received cookie is then loaded to the device (computer, tablet, smart phone) that is used to access the website.

Websites use different types of cookies.

  1. Website uses cookies that are mandatory for site's basic functionality and among other things allow the user to add items to basket, go to checkout, etc.
  2. Website uses cookies that gather information of the usage of the website. These tracking cookies enable the analysis of visits and browsed content. These cookies are anonymous and do not allow the tracking of specific identified user.
  3. Website uses cookies that enable anonymous tracking of information. These advertising cookies are used to tailor our advertising to your needs.

  You can always change your cookie settings by clicking the link in the footer of this page.

Your Settings

These are always enabled cookies required for basic site functionality. These include cookies that allow you to be remembered as you explore the site within a single session or, if you request, from session to session. They help make the shopping cart and checkout process run smoothly as well as assist in security issues and conforming to regulations.

These analytics cookies allow us to improve the site's functionality by anonymously tracking usage. In some cases these cookies improve the speed with which we can process your request, allow us to remember site preferences you've selected and help connect you to your social networks.De-selecting these cookies may result in poorly-tailored recommendations and slow site performance. You also may not be able to share effectively with Facebook, Twitter, or other social networks.

These cookies collect information to help better tailor advertising to your interests. The data collected is anonymous; it is not collected with any personal information you may have shared about yourself. De-selecting these cookies may result in seeing advertising that is not as relevant to you.

Tosama
×
toto karton

Čestitamo, 

ker ste kupili 8 pkt izdelka to.to soft krpice 100 kos lahko z kodo KARTON10 uveljavljate 10 % popust na krpice.