Kako očistiti jetra

Znebimo se škodljivih snovi

 

Eden največjih organov našega telesa so tudi največji organ za presnavljanje. Jetra tehtajo od enega do dveh kilogramov in pol, njihova najpomembnejša naloga pa je razstrupljanje telesa. Poleg tega je njihovo delo tudi proizvajanje krvnih beljakovin, razgrajevanje odmrlih celic hemoglobina, reguliranje hormonov, predvsem inzulina, s tem pa tudi ravni sladkorja v krvi, skladiščenje železa, tvorjenje žolča in še kaj bi se našlo.

Jetra – telesni filter
Iz našega črevesja v jetra priteka kri, v kateri so tako hranila kot tudi škodljive snovi, ki jih pojemo. Jetra neškodljive snovi s krvjo pošljejo v telo, tiste, ki so zanj škodljive, pa pretvorijo v takšno obliko, da jih lahko izločimo preko ledvic in črevesja. Stroka pravi, da imamo ljudje zaradi nezdravega načina življenja v veliki večini jetra preobremenjena in zamaščena. Za to je kriva industrijsko pripravljena hrana, alkohol, preveč maščob, poživila, zdravila,... Funkcije jeter zato pešajo, naše počutje pa se poslabša.

Znaki preobremenjenosti jeter
Simptomi, ki sporočajo, da je telo zasičeno z odpadnimi snovmi, se kažejo v slabi prebavi, slabosti in napenjanju, nečisti koži, ki je lahko tudi suha in srbeča, ter v zelo slabem počutju ali celo bolečini v desnem delu trebuha. Poleg tega se nam odvečna teža nabira okrog pasu, v krvi pa nam namerijo povišan holesterol in trigliceride. Statistika pravi, da ima težave z zamaščenostjo jeter med 20 in 40 odstotki ljudi, najbolj pa so ogroženi tisti, ki so predebeli ali imajo sladkorno bolezen tipa 2.

 

Čiščenje jeter
Ko želimo našim  jetrom pomagati, je najprej treba popraviti naš življenjski slog. Potrebno je uravnotežiti prehrano, se lotiti redne rekreacije in poskrbeti za čim manj stresa. Priporočljiva pa je tudi kura za čiščenje jeter. Sicer se priporoča, da jih opravljamo predvsem preventivno, ko so simptomi že opazni, je seveda treba najprej k zdravniku. Med najbolj uveljavljene metode čiščenja jeter sodijo post, jetrne diete ter uživanje nekaterih živil. Izredno sposobnost čiščenja pripisujejo:

  • pegastemu badlju,
  • algi spirulina,
  • sadju, predvsem limonam, jabolkom in brusnicam,
  • rastlinskemu olju, predvsem olju pšeničnih kalčkov,
  • zelenjavi, predvsem zelju, brstičnemu ohrovtu, brokoliju in regratu,
  • začimbam, predvsem česnu, peteršilju, rožmarinu in kurkumi.

Na spletu najdemo številne nasvete, kako jetra očistiti z dietami oziroma z uživanjem večjih količin izbrane vrste hrane, ki ima očiščevalni učinek. Pogoste so tudi metode, pri katerih kombiniramo postenje in odvajalo oz. grenko sol in v dnevu in pol opravimo intenzivno čiščenje.

Nikar pa pri tem ne spreglejmo opozoril zdravnikov, ki pravijo, da je pri izvedbi takšnih kur treba upoštevati posebnosti vsakega organizma, naše genetske značilnosti, pa tudi starost, trenutne bolezni, jemanje zdravil. Popolnoma pa jih odsvetujejo vsem, ki jemljejo zdravila zaradi kroničnih bolezni.

© Tosama. Online store by Shopamine. Cookie SettingsMy Data
            /de/o-tosami
                    /de/o-tosami/osnovni-podatki
                            /de/o-tosami/osnovni-podatki/ostali-podatki
                    /de/o-tosami/zgodovina
                    /de/o-tosami/tosama-po-svetu
                    /de/o-tosami/druzbena-odgovornost
                    /de/o-tosami/kariera
                    /de/o-tosami/prodajna-mesta-in-kontakti
                    /de/o-tosami/poslanstvo-in-vizija1
            /de/izdelki-in-blagovne-znamke
            /de/blagovne-znamke
            /de/razvoj-in-proizvodnja
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/patenti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/zagotavljenje-kakovosti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/certifikati
            /de/prodajna-mesta
            /de/novosti-in-objave
        

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste.  Mit der Nutzung unserer Website erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.   

More Information
×
Cookie policy for website Tosama

What are cookies?

Cookies are small files, which the server sends to the user's browser while browsing the website. Received cookie is then loaded to the device (computer, tablet, smart phone) that is used to access the website.

Websites use different types of cookies.

  1. Website uses cookies that are mandatory for site's basic functionality and among other things allow the user to add items to basket, go to checkout, etc.
  2. Website uses cookies that gather information of the usage of the website. These tracking cookies enable the analysis of visits and browsed content. These cookies are anonymous and do not allow the tracking of specific identified user.
  3. Website uses cookies that enable anonymous tracking of information. These advertising cookies are used to tailor our advertising to your needs.

  You can always change your cookie settings by clicking the link in the footer of this page.

Your Settings

These are always enabled cookies required for basic site functionality. These include cookies that allow you to be remembered as you explore the site within a single session or, if you request, from session to session. They help make the shopping cart and checkout process run smoothly as well as assist in security issues and conforming to regulations.

These analytics cookies allow us to improve the site's functionality by anonymously tracking usage. In some cases these cookies improve the speed with which we can process your request, allow us to remember site preferences you've selected and help connect you to your social networks.De-selecting these cookies may result in poorly-tailored recommendations and slow site performance. You also may not be able to share effectively with Facebook, Twitter, or other social networks.

These cookies collect information to help better tailor advertising to your interests. The data collected is anonymous; it is not collected with any personal information you may have shared about yourself. De-selecting these cookies may result in seeing advertising that is not as relevant to you.

Tosama
×
toto karton

Čestitamo, 

ker ste kupili 8 pkt izdelka to.to soft krpice 100 kos lahko z kodo KARTON10 uveljavljate 10 % popust na krpice.