Mastna koža obraza

Ukrepajmo, da preprečimo akne

Mastna koža obraza je pogosta težava tako najstnikov kot tudi odraslih. Ko je koža preveč mastna, se zaradi odmrlih celic, prahu in mikrobov začnejo mašiti pore in nastajati začnejo ogrci in akne. Ta vrsta kože je večinoma kriva, da je marsikdo v določenem obdobju zelo nesrečen zaradi svojega videza.

Vzrokov je več
Glavni vzrok za mastno kožo obraza je prekomerno delovanje žlez lojnic, zaradi česar koža izloča loj, koža obraza postane mastna in se sveti. Strokovno temu rečemo seboreja ali lojavica. Veliko razlogov za njen nastanek se skriva v dednosti in hormonskem neravnovesju, del pa jih najdemo tudi v neustrezni prehrani in načinu življenja, kamor sodi predvsem stres.

Stres je začaran krog
Stres v telesu povzroči izločanje določenih hormonov, ti pa sprožijo povečano delovanje lojnic, zato se koži ne obeta nič dobrega. Stres je odgovoren tudi za izgubo tekočine in dehidracijo, zato koža odreagira tako, da se še bolj zamasti in s tem skuša preprečiti nadaljnjo izgubljanje vode. In naša koža je še bolj mastna.

Čiščenje mastne kože
Mastna koža zahteva posebno skrb. Na prvem mestu je redno čiščenje, saj je treba odstranjevati odvečno maščobo, nečistoče in odmrle celice. Preden se lotimo čiščenja obraza, si je treba temeljito umiti roke. Strokovnjaki svetujejo, da si obraz umijemo vsaj dvakrat dnevno, uporabimo pa mlačno vodo in zelo blago čistilno sredstvo, denimo peno ali losjon. Agresivna mila so prepovedana, enako tudi vsi preprati, ki vsebujejo alkohol, saj kožo razdražijo in izsušijo, zato prične izločati še več maščobe. Enkrat ali dvakrat na teden na koži naredimo tudi piling, ki pa naj bo zelo nežen. Še najboljši bo, če ga naredimo iz stvari, ki jih najdemo v vsaki kuhinji. Predlagamo po eno žličko medu, fino mlete soli in olivnega olja.

Vlaženje je nujno
Očiščeno kožo je po čiščenju potrebno navlažiti. Uporabimo kremo ali losjon, ki ne bo mašil por. Primerne so lahke vlažilne ali hidratantne kreme, ki naj bodo tudi nekomedogene, se pravi take, ki por ne zapirajo in mašijo. Komedogene sestavine prepoznamo po končnicah -stearate, - nate in -ate. Mednje sodijo tudi nekatera olja, denimo kokosovo, kakavovo, koruzno, sojino – v glavnem tista, ki se na sobni temperaturi strdijo. Vlažilni preparati bodo poskrbeli, da bo voda v koži ostala in ne izhlapela. Če krema vsebuje tudi antibakterijske in protivnetne sestavine ter antioksidante, bomo koži naredili še več dobrega.

Doma narejeni pripravki
Poznamo kar nekaj domačih naravnih pripomočkov, s katerimi si lahko pomagamo pri mastni koži obraza. Predvsem so priporočljive maske. Med priljubljenimi in tudi učinkovitim so kumare, limonin sok, mandlji, med ter aloe vera. To strokovnjaki priporočajo tudi svežo – njen sveže stisnjen sok si na kožo nanesemo po čiščenju obraza. Ker vsebuje salicilno kislino, bo deloval protivnetno, antibakterijsko in tudi protibolečinsko, žleze lojnic bodo delovale bolje, pomagal bo odmašiti pore in preprečeval nastanek aken.

Veliko lahko naredimo s prehrano
Predvsem je pri mastni koži potrebno poskrbeti, da bo dovolj navlažena, to pa bomo dosegli s pitjem dovolj vode. V prehrano je treba vključiti več sadja in zelenolistne zelenjave ter sadnih in zelenjavnih sokov. Odpovedati pa se je treba kavi, pravemu čaju, alkoholu in konzervirani hrani ter omejiti sol. Ne smemo pa pozabiti tudi na odpravljanje stresa,  zato se rekreirajmo, dovolj spimo, se naučimo sproščati ali meditirati ter pravilno dihati.

© Tosama. Online store by Shopamine. Cookie SettingsMy Data
            /de/o-tosami
                    /de/o-tosami/osnovni-podatki
                            /de/o-tosami/osnovni-podatki/ostali-podatki
                    /de/o-tosami/zgodovina
                    /de/o-tosami/tosama-po-svetu
                    /de/o-tosami/druzbena-odgovornost
                    /de/o-tosami/kariera
                    /de/o-tosami/prodajna-mesta-in-kontakti
                    /de/o-tosami/poslanstvo-in-vizija1
            /de/izdelki-in-blagovne-znamke
            /de/blagovne-znamke
            /de/razvoj-in-proizvodnja
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/patenti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/zagotavljenje-kakovosti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/certifikati
            /de/prodajna-mesta
            /de/novosti-in-objave
        

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste.  Mit der Nutzung unserer Website erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.   

More Information
×
Cookie policy for website Tosama

What are cookies?

Cookies are small files, which the server sends to the user's browser while browsing the website. Received cookie is then loaded to the device (computer, tablet, smart phone) that is used to access the website.

Websites use different types of cookies.

  1. Website uses cookies that are mandatory for site's basic functionality and among other things allow the user to add items to basket, go to checkout, etc.
  2. Website uses cookies that gather information of the usage of the website. These tracking cookies enable the analysis of visits and browsed content. These cookies are anonymous and do not allow the tracking of specific identified user.
  3. Website uses cookies that enable anonymous tracking of information. These advertising cookies are used to tailor our advertising to your needs.

  You can always change your cookie settings by clicking the link in the footer of this page.

Your Settings

These are always enabled cookies required for basic site functionality. These include cookies that allow you to be remembered as you explore the site within a single session or, if you request, from session to session. They help make the shopping cart and checkout process run smoothly as well as assist in security issues and conforming to regulations.

These analytics cookies allow us to improve the site's functionality by anonymously tracking usage. In some cases these cookies improve the speed with which we can process your request, allow us to remember site preferences you've selected and help connect you to your social networks.De-selecting these cookies may result in poorly-tailored recommendations and slow site performance. You also may not be able to share effectively with Facebook, Twitter, or other social networks.

These cookies collect information to help better tailor advertising to your interests. The data collected is anonymous; it is not collected with any personal information you may have shared about yourself. De-selecting these cookies may result in seeing advertising that is not as relevant to you.

Tosama
×
toto karton

Čestitamo, 

ker ste kupili 8 pkt izdelka to.to soft krpice 100 kos lahko z kodo KARTON10 uveljavljate 10 % popust na krpice.