Proti prehladom in okužbam

Pomagajmo si z medom

Ljudje imamo prirojen sistem, ki nas brani pred vdorom tujkov, predvsem bakterij, glivic, virusov in parazitov. To je naš imunski sistem, ki ga sestavljajo organi in celice, ki se ob vdoru nečesa tujega odzovejo na različne načine – zato, da tujek uničijo in preprečijo bolezen.

Zima prinaša vrsto okužb
V tem času smo izpostavljeni predvsem akutnim obolenjem, pri katerih se okužbe prenašajo med ljudmi, ki delajo ali bivajo v istem okolju. Najpogosteje nas doletijo gripa, prehlad, vnetje žrela, obnosnih votlin, srednjega ušesa, pa tudi vnetja dihalnih poti (bronhitis, bronhiolitis in pljučnica) in nosne sluznice.

Določeno število tovrstnih obolenj lahko kar pričakujemo, nekaterim pa se lahko z nekaj skrbi in pozornosti v vsakdanjem življenju lahko tudi izognemo. Kaj torej lahko sami naredimo, da bi zbolevali čim manj, oziroma da bi svoj imunski sistem kar se da okrepili na naraven način? Strokovnjaki pravijo, da ima največji vpliv na krepitev imunskega sistema zdrav življenjski slog in prehrana. Poglejmo si, kako si lahko pomagamo sami, z naravnimi sredstvi, ki jih imamo na dosegu roke.

Bogastvo medu zdravi
Med, ki ga čebele naredijo iz cvetličnega nektarja ali iz mane (izločki kljunastih žuželk), je v veliki meri sestavljen iz sladkorjev (v povprečju 77 %), ostalo pa je voda ter vitamini, minerali, aminokisline, encimi in še nekaj drugih snovi. Prav zaradi teh je seznam njegovih učinkov tako širok, da ga lahko uporabljamo pri veliki večino zdravstvenih težav. V zimskem času je med nepogrešljiv pri težavah z dihali, pri padcu odpornosti, pri prehladih in virozah, pa tudi pri pomanjkanju energije in oslabelosti.

Preventiva in kurativa
Predlagamo vam  nekaj domačih pripravkov.

  • Za krepitev imunskega sistema: v kozarec mlačne vode zmešajte žlico medu z žlico jabolčnega kisa in pijte zjutraj na tešče.
  • Za dvig železa v krvi: zmešajte po 100 gramov medu in mletih orehov; uživajte dve žlici dnevno.
  • Za krepitev celotnega organizma: v topel čaj vmešajte žlico medu, žlico jogurta ali kislega mleka ter košček kvasa ter popijte pred obrokom.
  • Proti kašlju: v kozarec zavretega in  malce ohlajenega mleka vmešajte žlico masla in žlico medu, premešajte ter nato dodajte noževo konico sode bikarbone in rumenjak svežega jajca. Uživajte pet dni pred spanjem.
  • Pri prehladu: segrejte skodelico vode in žlico medu, dodajte dve paličici cimeta in počasi kuhajte 10  minut, prelijte v skodelico in dodajte žlico nasekljanih orehov.
  • Kot preventiva pred gripo in prehladom: olupimo nekaj strokov česna, jih naložite v steklen kozarec za vlaganje in prelijte z medom in pokrijte, a ne zatesnimo popolnoma in postavite na temno mesto. Ko po nekaj dneh opazite mehurčke, kozarec pretresite. Po mesecu dni fermentirani česen lahko pričnete uživati.
© Tosama. Online store by Shopamine. Cookie SettingsMeine datai
            /de/o-tosami
                    /de/o-tosami/osnovni-podatki
                            /de/o-tosami/osnovni-podatki/ostali-podatki
                    /de/o-tosami/zgodovina
                    /de/o-tosami/tosama-po-svetu
                    /de/o-tosami/druzbena-odgovornost
                    /de/o-tosami/kariera
                    /de/o-tosami/prodajna-mesta-in-kontakti
                    /de/o-tosami/poslanstvo-in-vizija1
            /de/izdelki-in-blagovne-znamke
            /de/blagovne-znamke
            /de/razvoj-in-proizvodnja
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/patenti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/zagotavljenje-kakovosti
                    /de/razvoj-in-proizvodnja/certifikati
            /de/prodajna-mesta
            /de/novosti-in-objave
        

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste.  Mit der Nutzung unserer Website erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.   

More Information
×
Cookie policy for website Tosama

What are cookies?

Cookies are small files, which the server sends to the user's browser while browsing the website. Received cookie is then loaded to the device (computer, tablet, smart phone) that is used to access the website.

Websites use different types of cookies.

  1. Website uses cookies that are mandatory for site's basic functionality and among other things allow the user to add items to basket, go to checkout, etc.
  2. Website uses cookies that gather information of the usage of the website. These tracking cookies enable the analysis of visits and browsed content. These cookies are anonymous and do not allow the tracking of specific identified user.
  3. Website uses cookies that enable anonymous tracking of information. These advertising cookies are used to tailor our advertising to your needs.

  You can always change your cookie settings by clicking the link in the footer of this page.

Your Settings

These are always enabled cookies required for basic site functionality. These include cookies that allow you to be remembered as you explore the site within a single session or, if you request, from session to session. They help make the shopping cart and checkout process run smoothly as well as assist in security issues and conforming to regulations.

These analytics cookies allow us to improve the site's functionality by anonymously tracking usage. In some cases these cookies improve the speed with which we can process your request, allow us to remember site preferences you've selected and help connect you to your social networks.De-selecting these cookies may result in poorly-tailored recommendations and slow site performance. You also may not be able to share effectively with Facebook, Twitter, or other social networks.

These cookies collect information to help better tailor advertising to your interests. The data collected is anonymous; it is not collected with any personal information you may have shared about yourself. De-selecting these cookies may result in seeing advertising that is not as relevant to you.

Tosama
×
toto karton

Čestitamo, 

ker ste kupili 8 pkt izdelka to.to soft krpice 100 kos lahko z kodo KARTON10 uveljavljate 10 % popust na krpice.