Očistimo svoje telo

Razstrupimo se s prilagojeno prehrano

 

Med novoletnimi zaobljubami marsikoga izmed nas je zagotovo tudi boljša skrb za telo. Več bomo vadili, manj jedli in predvsem naredili nekaj v smeri, da bomo svoje telo okrepili in preprečili nastajanje  bolezni, ki se nam zaradi površne skrbi zase lahko obetajo.

Toksini nas zastrupljajo
Danes zaradi onesnaženega okolja in nezdravega načina življenja svoje telo dobesedno  zastrupljamo. V hrani so pesticidi, voda je klorirana, stalno smo pod stresom, premalo se gibljemo … Ker črevesna stena oslabi, se v krvnem obtoku znajdejo slabo razgrajene in tudi škodljive snovi - toksini, ki jih jetra ne zmorejo sproti izločati, zato se telo z njimi preveč nasiči in to je vzrok za mnoga obolenja.
Škodljivih snovi je takrat v telesu preveč, da bi jih telo uspelo samo odpraviti,  zato je pametno telesu pri tem pomagati.

Razstrupljanje – za počitek in čiščenje telesa
Da bi telo spodbudili k boljšemu in bolj učinkovitemu delovanju, da bi našim organom pomagali, da se očistijo in okrepijo, se lotimo razstrupljanja. Kar nekaj kultur po svetu že stoletja ljudem zapoveduje ali priporoča redno razstrupljanje. Namenjeno je počitku in čiščenju telesa, predvsem pa telesu pomaga, da se obnovi in si nabere novih moči za ohranjanje zdravja.

Razstrupljanje danes priporočajo predvsem takrat, kadar se ponavljajo nekatere težave, kot so padec energije in izčrpanost, slaba koncentracija, zaprtost, težave s spanjem in kožo, glavobol, depresija in tudi motnje v spolnosti.

Izberimo pravo hrano
Strokovnjaki danes priporočajo razstrupljanje na naraven način. To naredimo z izborom prave hrane. Ta bo poskrbela, da bodo prebavila čim bolj učinkovito vsrkala hranila, tudi želodec bo deloval bolje in lažje. Nekateri za razstrupljanje izberejo post, drugim zadošča že prilagoditev vsakodnevne prehrane. Tu je nekaj napotkov za tiste, ki bi radi pomagali telesu na dokaj enostaven, a učinkovit način:

  • Uživajmo več hrane, ki deluje razstrupljevalno: regrat, ingver, šparglji, brokoli, zelena, brstično ohrovt, agrumi. Zelo priporočljivi so sveže stisnjeni sokovi.
  • Privoščimo si ribe, saj bodo omega -3 maščobne kisline delovale varovalno.Jejte več vlaknin, ki bodo pomagali jetrom odplakniti toksine: stročnice, polnozrnata žita, oreški, semena.
  • V svoj urnik vnesimo pol ure gibanja vsak dan, denimo hitre hoje, saj bomo na ta način dobili več kisika, to pa jetrom in ledvicam pomaga pri razstrupljanju.
  • Hrani dodajajmo začimbe in zelišča, ki spodbujajo delovanje jeter in izločanje strupov: kurkumo, laneno seme ali olje, čaj iz regrata, brazilske oreške, česen, janež, kumino, koper.
  • Jejmo manj mesa in mlečnih izdelkov, predvsem predelanih.
© Tosama. Online store by Shopamine. Cookie SettingsMy Data
            /en/o-tosami
                    /en/o-tosami/osnovni-podatki
                            /en/o-tosami/osnovni-podatki/ostali-podatki
                    /en/o-tosami/zgodovina
                    /en/o-tosami/tosama-po-svetu
                    /en/o-tosami/druzbena-odgovornost
                    /en/o-tosami/kariera
                    /en/o-tosami/prodajna-mesta-in-kontakti
                    /en/o-tosami/poslanstvo-in-vizija1
            /en/izdelki-in-blagovne-znamke
            /en/blagovne-znamke
            /en/razvoj-in-proizvodnja
                    /en/razvoj-in-proizvodnja/certifikati
                    /en/razvoj-in-proizvodnja/patenti
                    /en/razvoj-in-proizvodnja/zagotavljenje-kakovosti
            /en/prodajna-mesta
            /en/novosti-in-objave
        

This website uses cookies for it to function properly.  These cookies do not store any personal information.  With further use of this website you agree to our cookie policy.

More Information
×
Cookie policy for website Tosama

What are cookies?

Cookies are small files, which the server sends to the user's browser while browsing the website. Received cookie is then loaded to the device (computer, tablet, smart phone) that is used to access the website.

Websites use different types of cookies.

  1. Website uses cookies that are mandatory for site's basic functionality and among other things allow the user to add items to basket, go to checkout, etc.
  2. Website uses cookies that gather information of the usage of the website. These tracking cookies enable the analysis of visits and browsed content. These cookies are anonymous and do not allow the tracking of specific identified user.
  3. Website uses cookies that enable anonymous tracking of information. These advertising cookies are used to tailor our advertising to your needs.

With further use of this website you agree to our cookie policy. You can always change your cookie settings by clicking the link in the footer of this page.

Your Settings

These are always enabled cookies required for basic site functionality. These include cookies that allow you to be remembered as you explore the site within a single session or, if you request, from session to session. They help make the shopping cart and checkout process run smoothly as well as assist in security issues and conforming to regulations.

These analytics cookies allow us to improve the site's functionality by anonymously tracking usage. In some cases these cookies improve the speed with which we can process your request, allow us to remember site preferences you've selected and help connect you to your social networks.De-selecting these cookies may result in poorly-tailored recommendations and slow site performance. You also may not be able to share effectively with Facebook, Twitter, or other social networks.

These cookies collect information to help better tailor advertising to your interests. The data collected is anonymous; it is not collected with any personal information you may have shared about yourself. De-selecting these cookies may result in seeing advertising that is not as relevant to you.

Tosama
×
toto karton

Čestitamo, 

ker ste kupili 8 pkt izdelka to.to soft krpice 100 kos lahko z kodo KARTON10 uveljavljate 10 % popust na krpice.