ZaprtjePogosta težava s prebavoZaprtje ali zapeka je motnja, pri kateri pride do zmanjšanja normalne frekvence izločanja blata. Blato je običajno trdo in suho, zato je odvajanje pogosto boleče. Zaprtje je ena od najpogostejših težav povezanih s prebavo. Kakšna je normalna pogostost odvajanja blata? |
Vzroki za zaprtje |
![]() |
Žolč je pomemben
Koristna artičoka
Kako artičoka pomaga lajšati simptome zaprtja, ki so:
Artičoka – delovanje: ü Prispeva k delovanju prebavil v primeru slabosti, občutka polnosti, napenjanja. ü Prispeva k delovanju jeter in razstrupljanju. ü Ima vlogo pri ohranjanju telesne teže. Lahko prispeva k znižanju nivoja maščob v krvi.
Večina zdravil je usmerjena le na en konkreten vzrok ali simptom. Uradna medicina zdravi zaprtje z odvajali, kar je lahko le kratkoročna rešitev. Sintetična odvajala in nekatere zdravilne rastline (sena, krhlika, korenina rabarbare) močno dražijo črevesno sluznico in pri dolgotrajnem uživanju motijo ravnovesje soli in delovanje črevesja. Artičoka pa vam lahko pomaga pri vseh simptomih zaprtja in prispeva k izboljšanju presnove.
|