Proti prehladom in okužbam

Pomagajmo si z medom

Ljudje imamo prirojen sistem, ki nas brani pred vdorom tujkov, predvsem bakterij, glivic, virusov in parazitov. To je naš imunski sistem, ki ga sestavljajo organi in celice, ki se ob vdoru nečesa tujega odzovejo na različne načine – zato, da tujek uničijo in preprečijo bolezen.

Zima prinaša vrsto okužb
V tem času smo izpostavljeni predvsem akutnim obolenjem, pri katerih se okužbe prenašajo med ljudmi, ki delajo ali bivajo v istem okolju. Najpogosteje nas doletijo gripa, prehlad, vnetje žrela, obnosnih votlin, srednjega ušesa, pa tudi vnetja dihalnih poti (bronhitis, bronhiolitis in pljučnica) in nosne sluznice.

Določeno število tovrstnih obolenj lahko kar pričakujemo, nekaterim pa se lahko z nekaj skrbi in pozornosti v vsakdanjem življenju lahko tudi izognemo. Kaj torej lahko sami naredimo, da bi zbolevali čim manj, oziroma da bi svoj imunski sistem kar se da okrepili na naraven način? Strokovnjaki pravijo, da ima največji vpliv na krepitev imunskega sistema zdrav življenjski slog in prehrana. Poglejmo si, kako si lahko pomagamo sami, z naravnimi sredstvi, ki jih imamo na dosegu roke.

Bogastvo medu zdravi
Med, ki ga čebele naredijo iz cvetličnega nektarja ali iz mane (izločki kljunastih žuželk), je v veliki meri sestavljen iz sladkorjev (v povprečju 77 %), ostalo pa je voda ter vitamini, minerali, aminokisline, encimi in še nekaj drugih snovi. Prav zaradi teh je seznam njegovih učinkov tako širok, da ga lahko uporabljamo pri veliki večino zdravstvenih težav. V zimskem času je med nepogrešljiv pri težavah z dihali, pri padcu odpornosti, pri prehladih in virozah, pa tudi pri pomanjkanju energije in oslabelosti.

Preventiva in kurativa
Predlagamo vam  nekaj domačih pripravkov.

  • Za krepitev imunskega sistema: v kozarec mlačne vode zmešajte žlico medu z žlico jabolčnega kisa in pijte zjutraj na tešče.
  • Za dvig železa v krvi: zmešajte po 100 gramov medu in mletih orehov; uživajte dve žlici dnevno.
  • Za krepitev celotnega organizma: v topel čaj vmešajte žlico medu, žlico jogurta ali kislega mleka ter košček kvasa ter popijte pred obrokom.
  • Proti kašlju: v kozarec zavretega in  malce ohlajenega mleka vmešajte žlico masla in žlico medu, premešajte ter nato dodajte noževo konico sode bikarbone in rumenjak svežega jajca. Uživajte pet dni pred spanjem.
  • Pri prehladu: segrejte skodelico vode in žlico medu, dodajte dve paličici cimeta in počasi kuhajte 10  minut, prelijte v skodelico in dodajte žlico nasekljanih orehov.
  • Kot preventiva pred gripo in prehladom: olupimo nekaj strokov česna, jih naložite v steklen kozarec za vlaganje in prelijte z medom in pokrijte, a ne zatesnimo popolnoma in postavite na temno mesto. Ko po nekaj dneh opazite mehurčke, kozarec pretresite. Po mesecu dni fermentirani česen lahko pričnete uživati.
© Tosama. Online store by Shopamine. Postavke kolačićaMoji podaci
            /hr/o-tosami
                    /hr/o-tosami/osnovni-podatki
                            /hr/o-tosami/osnovni-podatki/ostali-podatki
                    /hr/o-tosami/zgodovina
                    /hr/o-tosami/tosama-po-svetu
                    /hr/o-tosami/druzbena-odgovornost
                    /hr/o-tosami/kariera
                    /hr/o-tosami/prodajna-mesta-in-kontakti
                    /hr/o-tosami/poslanstvo-in-vizija1
            /hr/izdelki-in-blagovne-znamke
            /hr/blagovne-znamke
            /hr/razvoj-in-proizvodnja
                    /hr/razvoj-in-proizvodnja/certifikati
                    /hr/razvoj-in-proizvodnja/patenti
                    /hr/razvoj-in-proizvodnja/zagotavljenje-kakovosti
            /hr/prodajna-mesta
            /hr/novosti-in-objave
        

Ova stranica koristi kolačiće kako bi pružila bolje korisničko iskustvo.  Kolačići ne pohranjuju osobne podatke.  Uz daljnje korištenje ove stranice pristajete na naše kolačiće.

Više informacija
×
Informacije o upotrebi Web kolačiča ponudnika spletnog mjesta Tosama

Šta su to Web kolačiči?

Web kolačiči (u daljnem kolačiči) su malene datoteke, koje prilikom posjete dotičnog spletnog mjesta strežnik pošalje brskaču uporabnika, a ova jih onda naloži na upotrebljavanu napravu (računalo, tablicu, pametni telefon) sa kojom dostupamo do spletnog mjesta.

Na spletnom mjestu se upotrebljava više različitih kolačiča za različite namjere.

  1. Na spletnome mjestu se upotrebljavaju kolačiči potrebni za osnove funkcionalnosti spletnoga mjesta i omogučavaju djelovanje nakupne košarice, kupnju po spletu i tome slično.
  2. Na spletnome mjestu se upotrebljavaju kolačiči, sa kojima dobivamo informacije o načinu uptrebe spletnog mjesta. To su kolačiči, koji preko podataka o naslovu internetnog protokola omogučavaju predasve analizu frekventnosti i sadržaju traženja po spletu. Ali su anonimne i ne omogučavaju sledenja pojedinog identificiranog upotrebnika.
  3. Na spletnome mjestu se upotrebljavaju kolačiči, koji omogučavaju anonimni sled informacijama, koje su onda baza za našu prilagodbu oglašivanju po vašoj mjeri.

Uz daljnje korištenje ove stranice pristajete na naše kolačiće. Uvjek možete promijeniti vaše nastavitve s klikom na link u nogi ove stranice.

Vaše nastavitve

To su kolačiči, koji su nužno potrebni za djelovanje spletne strane. Znači, kolačiči vas upamte, da možete nesmetano tražiti po spletnim stranicama. U ovoj grupi su kolačiči, koji su upotrebljeni za to, da si samo spletno mijesto zapamti vaš unos u spletne obrasce, košaricu kupnje i slično. Obavezne su medju ostalog i zato, jer zagotavljaju sigurnost i tako sprečavaju zloupotrebu sistema.

Ti analitički kolačiči nam omogučuju, da sa upotrebom anonimne slednje poboljšamo funkcionalnost stranice. Isto tako nam omogučuju lakšu identifikaciju proizvoda, koji bi eventuelno bili za vas zanimljivi. U nekim slučajevima prednost ovih kolačiča je poboljšanje brzine za obradu vaših zahtjeva, zaznavanje i hramba vaših nastavitava i pomoč kod povezivanja sa socialnim mrežama.Ako nečete odabrati te kolačiče, to se može odraziti u loše oblikovanim ponudama i preporukama i sporijim dejstvo te stranice. Isto tako može biti oteškočeno povezivanje sa socilanim mrežama kao n.r. Facebook, Twitter, Google+, i slični.

Ti kolačiči sabiru informacije, sa kojima prilagodjavamo oglašivanje vašem ukusu, preferencijama i željama. Ove podatke upotrebljana tako naša, kao i partnerske i druge spletne stranice. Tako dobijeni podatki su anonimni - nemaju nikakvih osobnih podataka, koje ste možda dijelili sa nama. Ako nečete odabrati ovih kolačiča, oglasne poruke mogu biti manje primjereni za vas.